作者： A.维克多·赛尼尔
出版社：新世界出版社
格式：PDF
简介：《一生的健康规划》主要内容：健康，决非一日之功。因此，在阅读《一生的健康规划》时务必尊重如下建议：1、从年轻时就要对健康做终生的规划，这样才不会“病到身时苦觅药”：2、学会乐观，再乐观。从心态上调适自己，让自己胸怀宽广，是少生病、常健康的最佳良药；
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