作者：[英国] 帕特里克·霍尔福德

出版社：天津教育出版社

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简介：最佳营养学实用指南，最佳营养学会创始人，国际营养学权威。 本书可以帮助你：增强免疫力，提高记忆力和智商，防癌、抗癌，摆脱失眠、抑郁的困扰，让肌肤变年轻，防治心脏病、高血压、关节炎等。

作者： [美] 大卫?阿古斯著 / 紫图出版

出版社：广东科技出版社

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简介：你觉得什么样的状态算健康？在6分钟内跑1.6公里的路，身材跟杂志封面上的模特儿一样修长，成功控制糖尿病的病情还是没得家族病并且活到100岁？每一个人对健康的定义都不太一样，找出专属你的健康标准，并从中确定适合自己的养生攻略，让你可以依循那份守则实现心目中的健康面貌。

作者：范志红

出版社：北京科学技术出版社

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简介：你真的需要减肥吗？ 赘肉是怎样偷偷侵入身体的？ 为什么你控制不了自己的食欲？ 选择什么减肥方法？

作者：[英] 蒂姆·斯佩克特

出版社：广西师范大学出版社

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简介：拥有傲人发表量和超高引用率的“学霸”作者，为读者介绍、剖析几乎全部的饮食营养成分及常见的都市流行饮食方案，一书在手，熟悉饮食的方方面面，并对饮食及健康问题知其所以然，拒绝人云亦云、盲目跟风，解放被“减肥道德”绑架的你；

作者：王维群主编

出版社：高等教育出版社

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简介：《营养学》(pdf,txt格式)免费下载电子书,作者：王维群主编,于2001 年7月,由高等教育出版社出版。