作者:[美]马丁•塞利格曼 (Martin E.P. Seligman)
出版社:万卷出版公司
格式:PDF
简介:过去心理学多半是关心心理与精神疾病,忽略了生命的快乐和意义,塞利格曼博士希望校正这种不平衡,帮助我们追求真实的幸福与美好的人生。 本书告诉我们,为何我们会有幸福觉?谁会有很多的幸福感?如何能在生活中建立持久的幸福感?
作者:刘轩
出版社:中信出版社
格式:PDF
简介:在《幸福的最小行动》中,刘轩毫无保留地公开自己实现跨界多彩人生的思维工具与行为方法,他告诉我们:不断积累“小改变”,就一定会有“大幸运”。小行动,会带来大幸福。
作者:[美国] 索尼娅•柳博米尔斯基 (Sonja Lyubomirsky)
出版社:浙江人民出版社
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简介:作者在书中提供了各种经过科学验证的工具,赋予你应对危机的勇气、力量和方法,让你知道幸福在哪里,不在哪里。 用心理学解读那些起起伏伏的幸福人生。
作者:[英] 伯特兰·罗素
出版社:陕西师范大学出版社
格式:PDF
简介:在本书中,罗素不依任何高深的学说,而是把一些经由他自己的经验和观察证实过的通情达理的意见归纳起来,制做出一张献给读者的方子,希望无数感到郁闷的男男女女,能够在此找到他们的病案和逃避之法,能够凭着适当的努力变得幸福。
作者:【美】格雷琴·鲁宾(Gretchen Rubin)
出版社:中信出版集团
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简介:【编辑推荐】 《幸福哲学书》是美国知名作家格雷琴·鲁宾的代表作品。 我们知道,人类从未停止过思考幸福、寻找幸福的脚步。即便过着安稳的生活,我们依然会感到不安,会焦虑、会暴躁,甚至杞人忧天。 一天,幸福专家格雷琴坐在拥挤的公交车上时,她“想明白了两件事:我本可以更快乐;生活不会自己改变,除非我做点儿什么。在那一刻,我决定花一年的时间尝试让自己更加快乐。”
作者:威廉・格纳齐诺 著,丁娜 译
出版社:上海人民出版社
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简介:txt图书下载:《幸福,在幸福远去的时代(一把雨伞给这天用作者最新作品)》(txt, pdf格式),本书作者为威廉・格纳齐诺 著,丁娜 译,于2011 年1月,由上海人民出版社正式出版。
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