作者：玛丽·海伦·鲍尔斯
出版社：中信出版社,中信出版集团
格式：pdf,txt
简介：正在风靡全球的“美丽芭蕾”塑形法官方用书。奥斯卡影后娜塔莉·波特曼、超模米兰达·可儿等人都在使用这套方法并从中获益。这套可以在家徒手练习、见效迅速的课程，以芭蕾基础动作为
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