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怎么吃不上火内容简介
pdf电子书免费下载:《怎么吃不上火》(pdf,txt格式),本书的作者是孔繁祥,于2011 年2月,由化学工业出版社出版。
怎么吃不上火部分内容
《怎么吃不上火》分两篇，上篇讲“怎么吃才能不上火”，告诉读者要根据体质和季节选择饮食，要学会科学膳食搭配，同时要注意正确的饮食习惯，只要做到了这些，怎么吃都很难上火。下篇从五脏分类的角度，告诉读者“上火了应该怎么吃”。全书紧紧围绕不上火的科学饮食方法，教会读者如何用饮食获得健康，享受不上火的清爽而幸福的生活。
健康远离上火 饮食需要清凉
针对五大上火根源
详细解说37种上火症关与疾病，提供242种不上火的饮食良方一本书为您解决上火的烦恼，享受不上火的健康生活
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