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合理膳食与优生优育内容简介
txt图书下载:《合理膳食与优生优育》(pdf,txt格式),本书的作者是栾栾编著,于2009 年12月,由黄河出版社出版。
合理膳食与优生优育部分内容
栾栾，1981年10月生，毕业于南方医科大学（原第一军医大学），硕士研究生，现任解放军健康杂志社编辑。
..社会上流传着一句谚语： “病是吃出来的，祸是说出来的。”这句谚语既是民众生活经验之总结，又颇有些哲理。
“病是吃出来的”，言下之意便是：吃喝无度，不仅伤脾胃，还会带来其他疾病影响我们的健康。由此看来，健康与饮食的关系早为大众所熟知。不过，出生前后宝宝的聪明、健康成长与母亲怀孕前后饮食的密切关系却仍不为大多数人所熟悉。孕期前后的饮食营养好坏，直接影响着胎儿的生长发育以及出生后的健康状况。因此要想孕育优秀的后代，需要我们多了解优生优育与饮食之间的关系。
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