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防身必备50招内容简介
《防身必备50招》电子书下载pdf,作者为：赵大元，刘明亮，王玫 编著,由人民体育出版社出版。
防身必备50招部分内容
赵大元 副教授，生于1944年10月，汉族、辽宁沈阳人，八卦掌第四代传人，国家武术八段。原中国人民警官大学、公安大学警体系副主任，擒敌技术教官，三级警监。北京市武协二、三、四、五届委员，第四、五届副秘书长。北京市八卦掌研究会第一、二届秘书长，第三、四届
..《防身必备50招》在绝大多数抢劫、盗窃、性侵犯等案件中，受害人多是年轻女性。根据警方的资料，被抓捕的罪犯在审讯中也承认，夜晚，单身女性是犯罪的第一选择。因此，自我保护就成为年轻女性的第一要务，自卫防身术也就成为年轻女性防身学习的一项必要技能。
女子防身术最重要的是对女性心理素质的影响，学练过自卫防身术的女性，遇到危险情况就会多一份沉稳、冷静和自信。当然，躲避危险的机会也就会大幅度地增加。女性朋友们绝不要存在侥幸心理，想当然地认为，犯罪分子永远不会突然站在你面前。一旦遇到危险，自卫防身术很有可能就成为你的救命术。
《防身必备50招》是赵大元几十年警体擒拿格斗、缉捕技术教学经验及对数百余案例研究的精华，是和其弟子刘明亮（第三、六章）、王玫（第五、六章）一同编写的。
全书共包括了受到非法侵害时的正确防卫策略、女子防身健身法等六章内容。
《防身必备50招》由人民体育出版社出版。
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