福辻 锐记
针灸治疗院 院长
日中治疗医学研究会会员 日本东方医学会会员东洋真就专门学院毕业后,专心研究针灸对美容和瘦身的作用,女性杂志、健康杂志专栏活跃作者。著有《耳朵针灸瘦身》等在美容健康运动方面有多本畅销书。
..超越日本畅销书《卷卷就能瘦》的又一本减肥宝典,专业针灸师福辻锐记的终极减肥术——《躺着减肥》 !
躺在枕头上5分钟就能轻松减肥的神奇减肥法。只需要准备一条浴巾和一根塑料绳,然后将浴巾卷起成筒状再用塑料绳捆好即可,这就是“躺着就能瘦”减肥法的唯一道具。将手脚伸展开躺在枕头上,不需要其他的运动和节食,轻轻松松就能减肥。特别是想减肥但却没有时间没有精力的人,本书将给出不需要花费太多时间和精力的“躺着就能瘦”减肥法。
世界上最懒的快速减肥法!
1次腰围立减10mm
1天只需5分钟 3天狂瘦5斤
1月减重15斤不反弹
1000000懒人见证的减肥奇迹
体重3位数的女人没有未来!要么瘦,要么死!——小S
行医30载、东洋医学的领军人物,福辻锐记院长彻底改变瘦不下去的人生
不运动,随意吃,零花费
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