世间万象,皆由心生!心理的力量是惊人的。心理学并不像你想象的那样深不可测。心理学可以让你了解他人,把握别人的想法和行为。心理学可以影响你的生活,改变你的命运。心理学可以让你清楚地认识自己,解开人生的密码。
作者简介:
段军华,著名图书策划人,现居北京。主要著作有《掌控你的心理》、《为人处世要懂心理学》、《修炼你的亲和力》、《如何掌控你的情绪》。
目录:
1.韦奇定律——你很容易被别人左右
◎未听之时不应有成见,听过之后不可无主见。
◎不怕一开始众说纷纭,就怕到最后莫衷一是。
2.墨菲定律——做得更严密才能防止被它惩罚
◎宜未雨而绸缪,毋临渴而掘井。
◎当你妄自尊大时,墨菲定律会叫你知道厉害。
3.手表定律——只需要一个标准
◎没有标准,无法办事,可标准太多了,反而不成为标准。
◎不能同时存在两个互相冲突的目标,否则无法有效达成。
4.相悦定律——喜欢引起喜欢
◎如果对方能够给自己带来愉悦,就会有一种力量驱使自己去接近他。
◎对那些厌恶我们的人,我们也同样厌恶他。
5.示弱定律——万无一失的人际交往策略
◎弱小、卑微蕴藏着巨大的力量。
◎示弱是维持生命生存的需要。
6.细节定律——一屋不扫,何以扫天下
◎人们通常也喜欢“以小见大”。
◎任何细枝末节都具有特别重要的意义。
7.相关定律——世界上没有完全独立的事情
◎事物间存在联系。
◎“以此释彼”的创造性思维需要把握两个事物间相关联的东西。
8.洛克定律——关于日标的学问
◎目标合理,才能左右逢源、合体合用、一往无前。
◎许多人会因目标过于远大,或理想太过崇高而最终放弃。
9.布朗定律——找到心锁就是沟通的良好开端
◎知道别人最在意什么,别人的意愿就会在你的把握之中。
◎每个人都希望自己成为一个成熟的人,一个受欢迎的人,希望自己在别人眼里是重要的,是被人注意的;但是很多人并不懂得怎样与别人沟通。
10.倾听定律——了解别人的重要途径
◎每个人都有诉说的欲望。
◎善于倾听,才能更加准确地把握谈话者的意思、情绪等。
11.蘑菇定律——每个人必须要经历的
◎蘑菇在长大之前,要经历不公平的待遇和不被重视的痛苦。一个人的成长也会经历这样的过程。
◎端正自己的心态。
12.互补定律——达到利益的最大化
◎人对自己缺乏的东西有一种饥渴心理。
◎行为默契,就会产生最佳效能。
13.不值得定律——学会遵从内心深处的选择
◎不值得做的事就不要做。
◎值得做的事就要把它做好。
14.非理性定律——人其实都是感情型动物
◎科学仪器无法渗透到情感领域。
◎人们都以各自心中的爱憎去评判-切。
15.投其所好定律——激发对方的兴趣
◎投其所好,为事情的进一步发展做铺垫。
◎察言观色才是明智之举。
16.雪中送炭定律——远远胜过锦上添花
◎锦上添花人们会很快忘记,但极少有人会不记得雪中送炭。
◎一个人在困难的时候,你拉他一把,他会终生铭记。
17.酒与污水定律——应及时处置坏的东西
◎对于坏的东西,要在其开始破坏之前处理掉。
◎一粒老鼠屎坏了一锅粥。
18.交往适度定律——不可过分在人际交往中投资
◎一斗米养个恩人,一石米养个仇人。
◎留有余地,彼此才能自由畅快地呼吸。
19.角色置换定律——站在对方的角度想一想
◎角色互换,将会产生将心比心的情感活动。
◎通过角色互换,“自我”
与“他我”发生了碰撞,碰撞的结果是,“自我”不断缩小,逐步趋向于“他我”。
20.欲扬先抑定律——好话留到后面说
◎欲扬先抑定律——先贬后褒、先抑后扬,易得人好感。◎对别人先否定后肯定、先抑后扬,最容易给人好感。
21.自我批评定律——道歉更容易获得别人的原谅
◎一方的自我批评会让另一方的怒气烟消云散。◎每个人的内心都会有一块柔软的地方。
22.自我暴露定律——展示内心深处的情感
囝人之相识,贵在相知;人之相知,贵在知心。◎一谈到自己就讳莫如深的人,怎么可能走进他人的心里?
23.互惠关系定律——帮助他人就是帮助自己
◎不要把自己的意志作为和别人交往的准则,双赢是最佳的效果。◎你对别人怎样,别人也会对你怎样。
24.以貌取人定律——外在形象是很重要的
◎喜欢美是人的一种自然倾向。◎外貌并非永远和喜欢成正比。
25.达维多夫定律——创新的重要性
◎墨守成规而不思改变,到最后一定会失败。⑥没有创新精神的人永远都只能是一个执行者。
26.以人为师定律——虚心的姿态让人无法拒绝
◎所有的强者几乎没有傲慢的特性。◎以人为师会得到更好的思路和指点。
27.助人为乐定律——帮助别人可以得到精神愉悦
◎给予者会得到身心的愉悦。◎经常帮助别人的人不用看心理医生。
28.泡菜效应——人是环境之子
◎近朱者赤,近墨者黑。◎环境对人的成长具有不可抗拒的影响作用。
29.蝴蝶效应——不可忽视的连锁反应
◎差之毫厘,谬以千里。◎看似一些极其微小的事情却有可能造成集体内部的分崩离析。
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