恋爱心理必修课

为什么童年经历会影响你对恋爱对象的选择？为什么男女恋爱时的行为差距这么大？ 为什么相爱容易相处难？本书回答了人们对世间最美好的感情的诸多疑问。 《恋爱心理学》以众多心理学家就爱情的研究与成果为基础，讲解了什么是爱情、爱情是如何产生的、不同年龄阶段的恋爱特点、男女处理感情时的不同心理依据、如何谈好一段恋爱并使其成为一段更长远的亲密关系以及如何处理已不必挽回的感情等方面内容。 希望阅读后，每一位想拥有高质量的亲密关系的读者，尤其是对爱情懵懵懂懂、莽莽 撞撞的年轻人，都可以帮拿到爱情这门课的学分。

为什么童年经历会影响你对恋爱对象的选择？为什么男女恋爱时的行为差距这么大？

为什么相爱容易相处难？本书回答了人们对世间最美好的感情的诸多疑问。

《恋爱心理学》以众多心理学家就爱情的研究与成果为基础，讲解了什么是爱情、爱情是如何产生的、不同年龄阶段的恋爱特点、男女处理感情时的不同心理依据、如何谈好一段恋爱并使其成为一段更长远的亲密关系以及如何处理已不必挽回的感情等方面内容。

希望阅读后，每一位想拥有高质量的亲密关系的读者，尤其是对爱情懵懵懂懂、莽莽

撞撞的年轻人，都可以帮拿到爱情这门课的学分。
作者简介  · · · · · ·
段鑫星

•中国矿业大学公共管理学院院长、北京师范大学发展与教育心理学博士。

•已获省级教学奖励4项，2007年全国首届大学生心理健康教育先进个人，2016年江苏省大学生心理健康教育突出贡献奖。

•现有3部著作、4部教材、8 部编著作品、15 部译作，其中《最熟悉的陌生人:自我认知和潜能发现之旅》等作品一直备受好评。

•在全国百余所高校开设讲座二百余场，深受学生喜欢。开设段鑫星心理课堂（www.xxduan.com），坚持线上咨询与线下辅导相结合，并创办“爱心理微课堂”。

李文文

•淮北师范大学管理学院教师，国家三级心理咨询师。

•微信公众号“爱心理，爱生活”创办人。

司莹雪

•中国矿业大学公共管理学院硕士。

•MOOC《恋爱心理学》助教负责人。

目录  · · · · · ·
推荐序1爱情助人成长
推荐序2恋爱是一种挑战
前言
引言爱情是什么 //1
第一部分恋爱有“理”//11
第 1 章艾斯沃斯：你的恋爱中藏着你的童年依恋//13
第 2 章斯腾伯格：爱情包括亲密、激情、承诺三种元素//19
第 3 章弗洛姆：爱是给予、关心、责任心、尊重和了解//27
第 4 章约翰•李：爱情有六种形态//33
第二部分不同年龄阶段的爱情//41
第 5 章青年：爱得深，爱得早，不如爱得刚刚好//43
第 6 章 中年：“恩爱夫妻最重要的不是幸福，而是稳定的关系”
第 7 章老年：陪伴是最长情的爱//61
第三部分男女大不同//69
第 8 章认识你的性别角色//71
第 9 章两性的生理差异//75
第 10 章两性的心理差异//82
第 11 章两性在恋爱中的不同表现//89
第四部分好的亲密关系需要好的管理//95
第 12 章恋爱的双方需要建立一段亲密关系//97
第 13 章你的喜欢是爱吗//102
第 14 章对于亲密关系，是相似好还是互补好//107
第 15 章“爱”是一个动词//112
第 16 章带好你的装备//119
第 17 章吵架是一门艺术//126
第 18 章恋爱中的晕轮效应//133
第 19 章看穿恋爱中的谎言//140
第 20 章爱情中有一种猛兽叫“嫉妒”//147
第 21 章相爱容易相处难//155
第 22 章对“不爱”说不//163
第 23 章性，爱的馈赠//169
第五部分爱到尽头//173
第 24 章当恋爱遭遇寒冬//175
第 25 章分手应该体面，谁都别说抱歉//182
第 26 章如何疗愈情伤//189
第 27 章失恋的意义在于成长//196
第六部分那些我们在爱情中学到的//203
第 28 章培养爱自己与爱他人的能力//205
第 29 章爱情账户的储存与管理//212
第 30 章辨别真爱的能力与成长的辩证关系//219
第 31 章爱与婚姻//225