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极简格斗术内容简介
《极简格斗术》是一本针对缺乏锻炼、没有武学基础的现代都市人的格斗技击学习图书。
极简格斗术部分内容
《极简格斗术》是一本针对缺乏锻炼、没有武学基础的现代都市人的格斗技击学习图书。
《极简格斗术》精选九十种精准有效的招数，配以手绘的图画，让读者迅速学会“极简风格”的格斗术。图书以大量的篇幅介绍了各种情况下的抗暴防身方法。它的宗旨与原则就是提供一种任何人都能在短时间内掌握的自卫术。书中所列招数，简洁有效、科学合理。《极简格斗术》考虑的具体的防卫场合，加入战术分析和人体生理科学，用*简单的方法和套路制服敌人。
通过阅读《极简格斗术》，读者能够在遭遇危险时，用极其简单的方法和套路制服敌人，其训练方法高效速成，旨在帮助训练者在短期内提高自己的自卫格斗能力，是现代都市人必备的安全手册。
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戴英伦
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