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pdf电子书介绍《时尚瑜伽馆系列-瑜伽美人养颜经》和化学工业出书社为本套书的出书付出了许多哟！。作为U+瑜伽品牌的创建者，她致力于传播源自印度的真瑜伽文化，著有《28天瑜伽瘦身计划》、《28天瑜伽养生计划》、《快乐亲子瑜伽》、《优雅气质瑜伽》、《瑜伽年夜全》等瑜伽畅销书，深受业界好评。曾远赴印度Rishikesh系统地学习传统瑜伽的体位、呼吸法、冥想和瑜伽讲授，获得瑜伽导师的高度认可赞赏，并随导师精进HataYoga、AshtangaYoga。林小平，资深瑜伽教练，U+瑜伽讲授总监，结业于青岛年夜学。
“以前的我，是一个身体僵硬，懵懂的姑娘；今天，我所有的变化，只因为结识了瑜伽。
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