张晓舟,男,又名脏小猪,从事心理咨询14年,当码字工12年,现在靠几个小朋友的帮助,终于实现了漫画心理学的心愿。
邬梅,女,4岁习画,平时习文,至今20年不动摇,学成于四川大学广告学,思成于大千世界,历经珠宝营销、品牌、传播及产品设计,有自己开发的黄金首饰问世,行业奢侈心思不奢侈,喜欢干粗活,比如教育火星人。
陈灵菲,女,自称是流落在地球的火星人,在地球已潜伏二十余年,毕业于广东外语外贸大学,喜欢旅游,音乐,绘画,心理学以及一切神秘事物,相信一定有一个适合自己的位置并不断寻..该书用简洁的文字、形象的图画、生动的语言向青少年读者介绍“自卑”这一常见的心理现象的产生原因及表象,择取这个读者群所关心的几大问题――“我讨人喜欢吗”“我聪明吗”“我能干吗”“我漂亮吗”进行分析,并提出应对措施――“抛下成见,打开心扉”“认识自卑是社会的普遍现象”“天生我‘‘菜’必有用”“建立完整适当的参照体系”“正确看待自己的参照对象”“摆脱不幸体验对心理的束缚”“享受得意的乐趣”“确定合理的奋斗目标”“把自卑变成前进的动力”……旨在让青年读者正确认识这种心理现象,自我调试,尽快走出阴影步入阳光地带,对帮助青少年心理健康成长具有十分积极的意义。
本书以道家的智慧、佛家的宁静、儒家的旷达对科学心理学的基本元素进行了简约而优雅的诠释。
我们经常告诉孩子不要烦恼,却没有告诉孩子如何消除烦恼。 这一套《青少年深呼吸心理丛书》正是为弥补我们的缺憾而来,在它之前,市面上还极少看到这么“贴心”的教育类图书:没有责备,没有说教,看似复杂棘手的心理问题化身为一个个具体的喜怒哀乐,如此贴近我们的日常生活。丛书一共包括四册,主题分别是:《焦虑一边儿去》《压力一边儿去》《愤怒一边儿去》和《自卑一边儿去》。每一册都用轻松幽默的漫画描绘一种心理现象,娓娓道来它们形成的前因后果,教你如何轻轻松松地把它变成你的朋友。最后你觉得:“原来不焦虑、甩掉压力、少发怒和更自信,是这么容易!” 化繁为简,是这一套书最大的优点,学习本来就应该快乐和容易。也许是我们把教育想象得太复杂:任何事实都必须上升为理论,任何文章都必须有中心思想,太在乎条条框框的正确了反而忽略了效果。如书中画的那样,那些曾经影响你的坏情绪就像你在动画片里遇到的大坏蛋们,你只要具备一种独门秘籍,就轻易把它们打到。 孩子们看这套书,可以更好地认识自己,而大人读这套书,可以更好地了解孩子们的内心,帮助孩子们克服学习生活中的难题,同样,这套书还提供给你一种思路:试着用孩子们的眼睛去看待世界,原来烦恼真的可以一边儿去!
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